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Aunque son consideradas un superalimento, enteras no siempre permiten aprovechar todo su valor nutricional.Qué cambia al ser molidas y por qué los especialistas lo recomiendan.
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Fuente: https://www.clarin.com/informacion-general/moler-semillas-lino-potencia-beneficios-nutricionistas_0_pIr0RUFS98.html